Momenteel bestaat het aanbod uit de volgende mogelijkheden:
- Wandelend Wijzer- Individueel wandelcoachtraject: Vrijblijvende intake en daarna 5 wandelingen van 1- 1,5 uur. Inclusief een aantal e-coachmomenten tijdens en een korte tijd na het traject.
Neem contact met me op om de kosten te bespreken. - Individuele wandeling- Even op adem komen
Heb je last van stressklachten, en wil je even op adem komen, de stress verminderen, of even je verhaal kwijt?
Meld je dan aan voor deze (eenmalige) losse individuele wandeling van ongeveer 1 uur. - Groepswandelingen:
Wil je graag een keer met een eigen groep wandelen en ervaren wat het effect van de natuur op je gezondheid is?
De groepswandelingen zijn ongeveer 1,5 uur.
Via het contactformulier kan je je als groep aanmelden. Ik neem dan contact met je op om de details met je af te spreken.
Voorbeelden van thema’s:
Verbinding, Loslaten, Eenheid in verscheidenheid, Krachtige teams.
Werkgevers zijn vaak bereid de kosten te vergoeden ter voorkoming van langdurig ziekteverzuim. Hiervoor kan je contact opnemen met je werkgever of de bedrijfsarts.
Je kunt op het contactformulier aangeven waar je interesse naar uit gaat, waar je meer informatie over zou willen hebben of dat je de nieuwsbrief wilt ontvangen.
De wandelingen vinden over het algemeen plaats in natuurgebieden in en om Tilburg, zoals De Oude Warande, Huis ter Heide, Boswachterij Dorst, Stadsbos013.
We nemen de natuur zoals deze is, dus we wandelen bij elk weertype. Uitzondering hierop is ‘gevaarlijk weer’.
De wandelaars dienen zelf te zorgen voor goede (wandel)schoenen, iets te drinken en op het weer afgestemde kleding.